Evaluer votre Qualité de Vie Globale (QVG)

Nous vous remercions pour votre participation. 

Voici quelques interprétations de vos réponses. Cette approche est purement indicative. Elle vise simplement à vous donner quelques avis et pistes d'actions à mener.

Si vous souhaitez en savoir plus 

QVG -Votre niveau de Qualité de Vie Globale paraît correct, mais des actions seraient utiles dans certains domaines.

Santé - N'hésitez pas à consulter votre médecin généraliste

QVT - Echangez avec un collègue sur vos ressentis et, s'ils se confirment, parlez-en à votre hiérarchie. Si vous n'êtes pas écouté, agissez (représentants du personnel, RH ou départ)

QVHT - Echangez avec un ami sur vos ressentis et, s'ils se confirment, agissez pour changer des paramètres (situation familiale, logement, etc.)

Il se pourrait que vous soyez touché par une forme de burn-out. Consultez rapidement votre médecin généraliste en expliquant ces symptômes.

Ces problèmes cognitifs (mémoire, ralentissement) sont probablement le signe que vous êtes épuisé et que cela impacte votre cerveau. Il faut réduire la dépenses quotidienne d'énergie et/ou augmenter la récupération d'énergie (sommeil sport, diététique, etc.) Vous pouvez en parler à votre médecin généraliste.

Your QVG score

38/60

Score name Score
QVG 38/60
QVT 14/20
Santé 12/20
QVHT 12/20
BO 8/8
EPUI 8/8
DEP 0/8
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